the fundamentals

חזרה לעמוד הקורס

קורס: Integrative yoga

סגנון: Iyengar - כל הרמות
מורה: עדן גרשון
71.4 דקות

שיעורים נוספים:

Sun salutation flow for beginners (a surya namaskar a)
maintenance of the body
Yoga And Menstruation
Shoulder and neck conditioning
lower back conditioning
Standing poses
Forward bending yoga sequence
"Inversions"
Backbend poses
Arm balance poses